Como tomar óleo de coco para emagrecer

Oi oi oi...
Tudo bem por ai? espero que sim:)
Conhece o oleo de coco???
Para emagrecer usando óleo de coco, basta tomar diariamente, ao longo do dia entre 2 a 4 colheres de sopa de óleo de coco, de preferência o extra virgem, adicionando essa gordura em saladas, sucos, no café ou em chás.
O óleo de cocô tem ácido láurico que é uma substância ativa que permite que essa gordura se transforme rapidamente em energia e não se deposite no tecido gordo do organismo. Isso, diminui o apetite especialmente por alimentos doces porque mantém o sangue com energia, favorecendo o emagrecimento, diminuindo a celulite e também reduzindo o colesterol. 
Porém, o consumo desse óleo inicialmente pode causar mal estar e tendência à diarreia, e por isso é importante consumi-lo aos poucos, começando por tomar 1 colher de chá por dia e aumentando a quantidade quando o intestino se acostumar.
Eu tomo diariamente 1 colher de sopa junto com café sem açúcar antes do treino. Bato com café quente no liquidificador. 
O preço dele varia muito nesse ultimo de 200ml, paguei R$ 24,00 na farmácia Principio Vegetal em Caxias.
Mais na Sertaneja tem dele de outra marca por  R$12,00.Ou seja tem vários preço é só questão de pesquisar. 
Então não perde tempo ,invista no óleo de coco.

Comentários

  1. Amei! Vou conversar certinho com meu professor na academia e começar a tomar também! Obrigada pela dica! Beijos!

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  2. Interessante seu post. Ele realmente parece que funciona, já tinha ouvido falar sobre também! Adorei a dica, parabéns pelo blog! Beijos

    www.gotadechampagne.blogspot.com.br

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  3. interessante seu post mais eu não conseguiria tomar não, uso no cabelo é ótimo.

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  4. Nunca tinha ouvido falar sobre isso, achei interessante. Vou procurar saber um pouco mais e ver se posso adequar ou não a minha dieta também.

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  5. Não sabia dessa, óleo de Coco é para tudo mesmo né? Eu amei já quero

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  6. NÃO CREIO NISSO! AMEEI!
    Eu tenho um e costumo usar no cabelo, mas agora posso usar para ajudar no emagrecimento, obrigada!!!

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  7. Não estou acreditando.. socorro haha mulher que BABADO!!! Vou já comprar meu óleo de coco para começar a tomar!!!

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  8. Nossa que máximo! Eu sabia sobre o óleo de coco para hidratar os fios mas não sabia que ele era tão poderoso afim de fazer emagrecer! Amei <3 Beijos!

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  9. Ele misturado ao café realmente ajuda a emagrecer, o óleo de coco tem benefícios ótimos tanto para o cabelo como para o corpo. Adorei sua dica para quem quer emagrecer esta aí uma boa possibilidade.

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  10. Não to acreditando nisso, sério de verdade que dica boa e eu aqui que nem uma louca fazendo regime haja. Beijos

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  11. Óleo de côco é bom pra muitas coisas né, eu já tomei junto com café por uns dois dias e parei kkkk parabéns pelo post

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  12. Já ouvir falar que emagrece mas nunca tomei não, tenho medo que me faça mal ou que me deixe doente rsrs! Mas gostei do post♥

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  13. Óleo de coco é vida! Ajuda a hidratar o cabelo, é bom pra alimentação, mas que emagrecia eu não sabia. Vou adicionar aqui na listinha de benefícios dele ahaha. Adorei o post.

    Beijos

    Refração Cultural

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